반응형 보리수1 보리수 6가지 효능, 맛있게 먹는 방법은? 보리수 열매 효능은 정말 다양합니다. 예로부터 약용으로 사용되어 온 보리수는 현대 과학 연구를 통해 그 효능이 속속들이 밝혀지고 있는데요. 최근 발표된 연구 결과들을 통해 더욱 명확해진 보리수 열매 효능에 대해 알아볼까요? 목차보리수 열매 효능 6가지 보리수 열매 먹는 방법자주 묻는 질문 (FAQ) 1. 보리수 열매 효능 6가지 (1) 보리수 열매 효능 첫 번째, 강력한 항산화 작용! 보리수 열매 에는 비타민 C, E, 플라보노이드, 폴리페놀 등 강력한 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 항산화 물질들은 우리 몸속 유해한 활성산소를 제거하여 세포 손상을 막고 노화를 늦추는 데 도움을 줍니다. 특히 '식품 과학 및 영양 저널'에 게재된 연구에 따르면, 보리수 열매 추출물이 세포 산화 .. 2025. 6. 9. 이전 1 다음 반응형
